Kurangi Efek Negatif Penggunaan Tas Ransel Untuk Anak Anda

Zaman sekarang, sekolah menuntut anak untuk membawa beban yang berat di ranselnya, karena banyaknya buku yang harus mereka bawa ke sekolah. Tahukah Anda ternyata ada efek buruk yang dapat dirasakan anakkarena beban tas ransel yang berlebihan, mungkin efek yang dirasakan tidak akan muncul dalam waktu dekat, tetapi hal efek tersebut akan dirasakan oleh anak anda setelah anak anda dewasa seperti sakit pada pinggang bagian bawah, postur tubuh menjadi kurang baik, kelainan pada tulang belakang, sakit lutut, dan bahkan gangguan dalam pernafasan.

Berikut ada beberapa hal yang bisa anda lakukan sebagai tindakan pencegahannya :   1. Berat ransel jangan sampai melebihi 10-15% dari total berat badan anak anda.   2. Susun rapi isi dalam tas sehingga tidak menimbulkan tonjolan2 berlebih pada tas.    3. Letakan barang yang berat  sedekat mungkin dengan tulang belakang agar mengurangi beban berat.    4. Tas jangan berada di bawah pinggang.    5. Gunakan tali pinggang yang ada pada tas dan sesuaikan dengan postur tubuh anak.    6. Latihlah anak anda untuk berdiri dengan tegak, dan punggung lurus untuk memperbaiki postur.     7. Belikan Anak Anda ransel yang sesuai dengan ukuran tubuh mereka.     8. Jika memungkinkan belikan anak Anda tas yang diselendangkan